В баню или сауну можно регулярно ходить с друзьями, расслабляясь, наслаждаясь покоем, очищая тело и душу. Но парную при желании вполне можно построить и дома, собственными руками. Конечно, лучше всего для этого иметь отдельный домик, в котором можно устроить все, что для этого полагается: раздевалку-предбанник, помещение для купания, парилку, навес для дров. Но если таких условий нет, а вы непременно хотите иметь собственную сауну, можно обойтись только одной комнатой в доме и даже ванной в квартире.
Считается, что минимальные размеры парилки должны быть такими: длина — до 2,5м, ширина 2м, высота 2,1м. В более габаритном помещении сложнее будет поддерживать высокую температуру.
Начинать возведение парилки необходимо с пола. Сделайте бетонную стяжку, а затем уложите плитку (только не скользкую), камень или доски. Двери в сауну могут быть разными: стеклянными, деревянными или комбинированными. Но необходимо соблюдать одно важное условие: при их монтаже не используется пена. Двери прикручиваются, а зазоры между коробкой и стеной закрывают минеральной ватой.
Для стен вам понадобится деревянный каркас из брусьев. Сразу же необходимо определить, где вы сделаете приточно-вытяжную вентиляцию. Внешнюю сторону каркаса необходимо оббить каким-нибудь термоизолятором. Внутреннюю сторону каркаса заполняют минеральной ватой и обшивают алюминиевой бумагой, а стыки заклеивают алюминиевым скотчем. На следующем этапе стены парилки обшивают вагонкой. Точно так же делают и потолок.
На высоте 50см и 1м устраиваются полки. Для свободной циркуляции воздуха их делают из досок со щелями.
Для разогрева парной используются или электрический обогреватель, или дровяная печь. В любом случае эти вещи должны располагаться на негорючем материале. Не забудьте все электрические провода изолировать от влаги.
Если вы хотите устроить сауну в ванной, вам точно так же придется обшить ее стены деревянными щитами. Полок укрепляется над ванной, на высоте до 1м. Чтобы туда легко было подниматься, используется приставная деревянная лестница. Электроплиту устанавливают на умывальнике, предварительно сделав для нее специальный щит.
